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<\/a>El zentangle se estructura en base a los siguientes principios o reglas:<\/span><\/p>\n- \n
- El m\u00e9todo no consiste en hacer garabatos porque requiere concentraci\u00f3n en el dibujo.<\/li>\n
- No se permite borrar, se busca lo sorpresivo y lo no planeado.<\/li>\n
- Hay una intenci\u00f3n de bienestar emocional a trav\u00e9s del dibujo (arteterapia).<\/li>\n
- Siempre es tinta negra sobre una superficie blanca.<\/li>\n
- El formato oficial es un cuadrado de 8,89 cm de lado.<\/li>\n
- Se crea un dibujo abstracto que no tiene que tener una orientaci\u00f3n o composici\u00f3n determinada.<\/li>\n<\/ul>\n
Existen 100 zentangles oficiales que se pueden recrear a trav\u00e9s de gu\u00edas y libros. Cuando las normas oficiales del m\u00e9todo no se cumplen, a las obras se las llama \u201ccreaciones inspiradas en los zentangle\u201d. Incluso para ser profesor se necesita un certificado especial, Certified Zentangle Teacher (CZT), que otorgan los creadores del m\u00e9todo.<\/p>\n
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<\/a><\/p>\nVeamos que se necesita para iniciarse en el zentangle y crear nuestras propias obras:<\/p>\n
1.- Papel blanco en formato cuadrado de medida 8,89 cm de lado. Existen tarjetas ya cortadas en los kits de Micron de Sakura<\/a>, o en las cajas de Zentangle de Hahnem\u00fchle<\/a> o podemos utilizar cualquier otro papel de dibujo blanco recort\u00e1ndolo a esa medida.<\/p>\n
2.- Con un l\u00e1piz dibujamos suavemente un peque\u00f1o borde que nos servir\u00e1 de l\u00edmite. No es necesario que sea una l\u00ednea perfectamente recta, es mejor que tenga curvas e imperfecciones para crear m\u00e1s movimiento y sea m\u00e1s improvisado.<\/p>\n
3.- Dentro de ese borde comenzaremos a dise\u00f1ar nuestro \u201chilo\u201d, se llama as\u00ed a la l\u00ednea que estructura el dibujo y en la que se enmarcan los distintos patrones. Debe ser abstracto y sencillo que divida el dibujo en secciones. Se busca una sensaci\u00f3n agradable al hacerlo, por lo tanto, dejemos libertad a nuestra mano para que corra el l\u00e1piz suavemente sobre el papel creando esas secciones. Tambi\u00e9n existen patrones de hilos en internet si queremos tener referencias.<\/p>\n
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<\/a><\/p>\n4.- Una vez hecho el \u201chilo\u201d crearemos el \u201cenredo\u201d, ya con bol\u00edgrafo o rotuladores calibrados, que es el patr\u00f3n que se va a\u00f1adiendo a los contornos del hilo. Estos patrones pueden ser c\u00edrculos, l\u00edneas, puntos, etc, a los que podemos dar sombras con lapicero para crear profundidad o vol\u00famenes.<\/p>\n
5.- Hay que tener en cuenta que el zentangle se debe hacer en una sola sesi\u00f3n y no se puede borrar. Al acabar lo firmaremos y observaremos el resultado buscando sensaciones positivas y de celebraci\u00f3n de la belleza.<\/p>\n
El zentangle aporta numerosos beneficios tales como el aumento de la autoestima, la relajaci\u00f3n, el alivio del estr\u00e9s, el desarrollo de la creatividad, mejora la coordinaci\u00f3n mano\/ojo y aumenta la capacidad de concentraci\u00f3n y atenci\u00f3n.<\/p>\n
Te aconsejamos probarlo y dejarte llevar por un mundo creativo relajante y sorpresivo.<\/p>\n
Aqu\u00ed te dejamos los enlaces Artemiranda<\/a> a los materiales para iniciarte en el zentangle:<\/p>\n
Rotuladores calibrados:<\/p>\n
Micron Pigma<\/a><\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/blog.artemiranda.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/SakuraZentangle12A__57441.1442352308-1024x1024.jpg\")
<\/a><\/p>\nDeleter<\/a><\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/blog.artemiranda.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/pinterest-1.jpg\")
<\/a><\/p>\nTarjetas Hahnem\u00fchle<\/a><\/p>\n
Papel de dibujo<\/a><\/p>\n
Lapiceros Faber Castell<\/a><\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/blog.artemiranda.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/17413-e1558598421910.jpg\")
<\/a><\/p>\n